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很多人都刷錯！牙醫揭「喝完咖啡」刷牙正確時機 小心牙齒變黃又受損 對許多人來說，一天的開始就是一杯咖啡。全球每天約有10億人喝咖啡，在美國，更有約66%成人天天喝。但你可能沒想過，這個習慣，可能正悄悄影響你的牙齒健康。到底該先刷牙再喝咖啡，還是喝完再刷？牙醫給出明確答案。 正確答案是：先刷牙，再喝咖啡 「如果你起床後先刷牙，再去泡咖啡，其實是做對了。」紐約牙醫Michael J. Wei指出，早上刷牙能先清除一夜累積的牙菌斑與細菌，讓牙齒表面較乾淨、平滑，有助於降低咖啡色素附著的機會。另一位牙醫James Heaton也表示，刷牙後再喝咖啡，比喝完立刻刷牙安全得多。  為什麼「喝完咖啡立刻刷牙」反而不好？ 關鍵在於酸性與琺瑯質。咖啡屬於酸性飲品，喝下去後，牙齒表面的琺瑯質會暫時變軟。如果此時立刻刷牙，刷牙的摩擦力反而可能把酸與色素「刷進」琺瑯質，長期下來增加琺瑯質磨損與染色風險。Michael J. Wei提醒，酸性飲品後立刻刷牙，是許多人忽略的傷牙習慣。 如果已經喝了咖啡，多久後才能刷牙？ 如果你忘了先刷牙就喝了咖啡，建議至少等30分鐘再刷牙。這段時間能讓唾液幫助牙齒表面重新礦化、硬化，降低刷牙造成琺瑯質侵蝕的風險。  想喝咖啡又顧牙齒 建議這樣做 解冤經三司財庫官廟1、用吸管喝咖啡（減少咖啡直接接觸牙齒）2、一次喝完，不要整天慢慢啜飲（避免長時間染色）3、喝完用清水漱口或喝水，幫助中和口腔酸性4、咀嚼無糖口香糖，刺激唾液分泌 5、每天刷牙2次、使用含氟牙膏、天天用牙線6、每6個月定期洗牙，維持牙齒亮白與健康  咖啡不是問題 順序才是關鍵 牙醫一致建議：刷牙 → 喝咖啡，比「喝咖啡→馬上刷牙」更保護牙齒。只要調整一點早晨順序，就能在不放棄咖啡的情況下，減少染色、保護琺瑯質、顧好口腔健康。 （記者吳珮均、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：
·刷牙前牙刷要「弄濕or不弄濕」？醫給答案了 小心害你愈刷愈髒
·起床「先刷牙or先吃早餐再刷牙」？醫解答正確做法 每天只刷3次還不夠

桃機前處長涉三航廈標案洩密遭訴 機場公司：工程不受影響持續推動桃園國際機場股份有限公司前工程處長林文楨，涉嫌洩漏桃機第三航站工程標案資料，協助廠商備標，遭桃園地檢署依公務員洩漏國防以外應祕密文書罪起訴。機場公司今天（11日）發布新聞稿表示，林文楨因二航廈擴建案遭調查後，公司就已全面清查其任內相關案件，並於109年1月將其解職。至於第三航站相關工程不受影響，目前依契約及既定計畫持續推動。桃園國際機場股份有限公司前工程處長林文楨涉嫌在辦理桃園機場第三航站工程標案期間，洩漏標案資料協助廠商備標，桃園地方檢察署偵結後，依公務員洩漏國防以外應祕密文書罪起訴。機場公司11日下午在官方網站發布新聞稿說明，桃檢起訴內容是檢方針對民國107年至108年間舊案持續偵辦結果。前處長林文楨因二航廈擴建案遭調查後，機場公司就已全面清查林文楨任內相關案件，並主動提供檢方完整卷證資料，協助釐清事實真相後，109年1月依規將林文楨解職。機場公司表示，案件所涉「台灣桃園國際機場第三航站區公共設施（一）新建工程」目前依契約及既定計畫持續推動，各工項仍於履約管理機制下執行。截至去年12月底，工程整體進度為72.52%，與原訂時程相當。相關變電站工程已完成主要施作，並配合第三航廈北廊廳階段性營運需求，完成必要供電及管線銜接作業；後續工程將依專案管理與跨單位協調機制推進。機場公司指出，針對外界關注採購內控與權責問題，機場公司從案發後檢討採購內控與權責，針對林文楨任內案件進行專案稽核、改善缺失，同時也在制度面強化防弊與廉政平台機制，修訂採購作業程序，透過權責分立與加強文件保密控管，杜絕違法情事。大溪財神廟三司財庫官廟責任主編：于維寧

「邊吃邊聽」用棒棒糖品嘗音樂 骨傳導技術打造猶如耳機體驗補財庫三司財庫官廟2026年美國消費性電子展（CES）話題不斷，其中一款「可以聽音樂」的棒棒糖「Lollipop Star」首次亮相，十足吸睛。這款結合味覺與聽覺的創新產品，利用骨傳導技術，讓民眾在含著棒棒糖、享受香甜滋味的同時，也能直接聽到內建音樂或喜愛藝人的歌曲，令不少參觀者直呼不可思議。所謂骨傳導技術，是透過震動將聲波從臼齒傳遞到顱骨，最終到達內耳，帶來類似耳機聽音樂的體驗。棒棒糖的售價為8.99美元（約新台幣283元），預計在CES後正式開賣，Lollipop Star表示，目前已有超過百萬人候補預約。三司財庫官廟補財庫

2026基本工資多少？工時上限為何？加班費、例假休假怎麼算？勞基法基本權益6大QA勞基法基本權益有哪些，你知道嗎？2026年將至，多項攸關勞工權益的新制也將於元旦登場。究竟基本工資2026多少錢？工時上限多少？加班費怎麼算？例假與休息日如何規範？特休又有幾天？Yahoo新聞編輯室帶你掌握，讀者朋友們不妨藉機健檢自己的工作環境是否合法哦！2026年基本工資多少錢？工資是指勞工因工作而獲得的報酬，不可以因為性別而有差別待遇，且雇主應全額、定期、直接給付，不得預扣勞工工資，做為賠償費用或違約金。工資的部分，可由勞雇雙方議定，但不得低於2026年的基本工資月薪2萬9500元。2026年基本工資時薪多少錢？除了領月薪的正職，不少兼職、打工族是領時薪，2026年基本工資時薪每小時196元。領時薪的讀者朋友，請留意時薪是否高於每小時196元，要是低於該數字，就違反了勞動基準法第21條，將依據勞動基準法第79條第1項第1款、第80-1條第1項等規定，對雇主處2萬元以上、100萬元以下罰鍰；且應公布事業單位或事業主的名稱、負責人姓名、處分期日、違反條文及罰鍰金額，並限期令其改善，如果雇主未於限期內改善，應按次處罰。工時上限多少？勞工正常的工作時間，每日不得超過8小時，每周不得超過40小時。雇主徵得勞工的同意可延長工時；但勞動基準法第32條第2項規定，連同正常工時來算，每日工時不得超過12小時，且每月延長的總工作時數，亦不得超過46小時。但雇主經工會同意，如事業單位無工會者，經勞資會議同意後，延長工作時間得採三個月總量管控；但一個月不得超過54小時，每三個月不得超過138小時。勞動基準法第32條第4項另規定，如遇天災、事變或突發事件，雇主有使勞工在正常工作時間以外工作的必要，得將工作時間延長。例假日及休息日如何規範？勞工在每七日當中，應有兩日的休息，其中一日為例假，另一日則為休息日。例假及休息日的日期，應由勞雇雙方約定。雇主如有於周間更動的需要，應與勞工協商合意之外，應謹守「不得連續工作超過六日」的前提。勞動基準法第37條規定，內政部所定應放假的紀念日、節日、勞動節日及其他中央主管機關規定應放假日，均應休假。雇主若徵得勞工同意在休假日工作，工資應加倍發給。除非雇主已徵得勞工同意，把休假日和工作日對調，那麼調移後的原休假日（意即紀念日當日）就算是工作日，勞工在當天出勤工作，就不需要加倍發給工資。三司財庫官廟補財庫加班費怎麼算？勞動基準法第24條第1項規定，勞工「工作日」加班的工資，依下列標準加給：

延長工時在2小時以內，按平日每小時工資額加給三分之一以上。

再延長工時在2小時以內，按平日每小時工資額加給三分之二以上。

因天災、事變或突發事件，延長工時者，按平日每小時工資額加倍發給。

根據勞動基準法第24條第2項，勞工「休息日」加班的工資，則依下列標準加給：

延長工時在2小時以內，工資按平日每小時工資額另再加給一又三分之一以上。

工作2小時後再繼續工作者，按平日每小時工資額另再加給一又三分之二以上。

各位或許很好奇，領取加班費之外，加班是否可以補休呢？答案是可以的哦！勞動部解釋，勞工依上述規定加班後，依勞工意願選擇補休並經雇主同意者，應依勞工工作的時數計算補休時數。至於補休期限，可由勞雇雙方協商；若補休期限屆期或契約終止，那麼未補休的時數，應依延長工時或休息日工作當日的工資計算標準發給工資。至於「例假日」則因一例一休，本就強制規定員工放假，倘若出勤就是違法。不過，勞動基準法第40條第1項也提及，如因天災、事變或突發事件，雇主認定有繼續工作的必要，得停止勞工的假期；但停止假期的工資應加倍發給，並應於事後補假休息。延伸閱讀》加班只能換補休、未滿時數不給錢？違法！勞工可檢舉最高罰百萬 5大常見加班觸法情況一次看特休有幾天？特休是勞動基準法第38條明文規定，提供給勞工的「有薪休假」福利制度。當勞工在同一雇主或事業單位，繼續工作滿一定期間，每年應依規定給予特休。員工可自由選擇要在哪個工作日，免除出勤義務，無需說明休假理由，雇主不得拒絕或給予任何不利處分；但可基於企業經營上的急迫需求，與勞工協商調整。根據勞動基準法第38條，工作六個月以上一年未滿者，特休有3日；工作一年以上兩年未滿者，特休有7日；工作兩年以上三年未滿者，特休有10日；工作三年以上五年未滿者，特休每年有14日；工作五年以上十年未滿者，特休每年有15日；工作十年以上，每一年加給特休1日，加至30日為止。部分雇主可能會誤會，當勞工年資滿半年時取得3天特休，可以從滿一年的7天中扣除；但正確做法應該是，勞工年資滿半年後取得3天特休，年資滿一年「另」取得7天特休。你應該想發問，特休天數到底怎麼算？依據勞動部訂立的勞動基準法施行細則第24條，將特休分成幾種不同方式計算，最常見的是「周年制」與「曆年制」。周年制是指以勞工的「到職日」為基準，每一周年之期間；曆年制則是無論勞工何時受僱，一律以每年1月1日到12月31日計算年資，並按照當時的年資，依比例換算特休天數。讀者朋友可運用勞動部「特別休假日數試算系統」計算自己的特休有幾天哦！提醒勞工朋友，假如特休因年度終結或契約終止，而沒有休完的天數，雇主應發給工資。年度終結後，勞工還沒休完的天數，得經勞雇雙方協商，遞延至次一年度實施；如果於次一年度終結或契約終止，仍有尚未休完的特休，雇主就應發給工資，工資依照勞動基準法施行細則第24-1條進行折算：

日薪、時薪制者：年度終結或契約終止前一日，正常工作時間所得之工資。

月薪制者：年度終結或契約終止前最近一個月，正常工作時間所得薪資÷30天所得的金額。需特別留意的是，此處以一個月30天來計算，而非實際工作日，也就是說特休換算工資後，不一定會比放一天假還划算 。

看更多》特休規定為何？一年有幾天？沒休完怎麼辦？特休換錢划算嗎？撰稿記者：陳昭容
核稿編輯：沈孟燕參考資料※勞動基準法權益簡介（勞動部）
※勞動基準法（全國法規資料庫）
※勞動基準法施行細則（全國法規資料庫）
※特別休假日數試算系統（勞動部）

記者王培驊／台北報導韓國米其林星級主廚金度潤因為在《黑白大廚：料理階級大戰》中表現，而被大家所熟知。（圖／甜堂 提供）韓國米其林星級主廚金度潤（Kim Do-yoon）今（28）日來到台灣，接受媒體訪問，過程中也分享他再次參加 Netflix 料理實境秀《黑白大廚：料理階級大戰》第2季的心路歷程。金度潤被暱稱「賤兔主廚」，獲得不少台灣觀眾喜愛，他坦言第二次上節目壓力遠超第一季，「其實真的壓力很大，如果輸了會覺得丟臉，比第一季更累。」韓國米其林星級主廚金度潤來台。（圖／甜堂 提供）談到當初為何回鍋挑戰，他說，第一季對勝負不太在意，但自己其實對「麵食」極度執著，「我苦惱了很久，但想讓大家對我的麵食留下深刻印象。」製作單位一個月前特別來找他說服回去，原以為只是跟安成宰主廚一樣拍YouTube影片，他笑說，「他們很努力說服我，所以就再去挑戰一次。」金度潤主廚分享第二季《黑白大廚》的參賽心得。（圖／甜堂 提供）回顧比賽過程，他坦言第二季一開始就手忙腳亂，「因為我是隱藏的白湯匙，剛開始完全不知道規則，過程蠻辛苦的。」他形容自己在節目中孤單，因為隱藏的白湯匙就只有自己跟崔康祿主廚兩個人，跟其他人幾乎沒聊天，「那時候真的蠻孤單的。」金度潤還透露，出演費與第一季差不多，增加的幅度不高，「就是吃一餐飯或喝一杯酒就沒了。」節目中，他桌上放著台灣品牌阿舍乾麵製作料理，尤其是印有「紅燒牛肉麵」的麵條讓台灣觀眾驚喜。金度潤表示，因為拍攝第一季時大約凌晨才結束，天氣冷又想吃熱食，所以打算拍完後可以吃，結果沒想到自己很快就被淘汰了，最終也還沒吃到，「所以拍攝結束後只想喝杯酒，心情很不好。」被問到這一趟來台的主要原因，金度潤主廚則表示，是力挺朋友的餐飲品牌，並尋找新鮮烏魚子做新品。他坦言，「我很喜歡台灣烏魚子的味道，現在正好是盛產期，就想嘗試看看新鮮的烏魚子，順便找廠商合作，在韓國的店做烏魚子麵。」對於參加節目後生意是否增長，他笑說，「去年參加後生意突然變好很多，忙到快瘋掉。」

新銀行攜手虛擬資產交易所HOYA BIT禾亞數位科技 合作新臺幣信託服務 全天候出入金 兼顧安全與便利性(2025/12/24，台北訊) 台新銀行首度與國內虛擬資產交易所 HOYA BIT 禾亞數位科技合作新臺幣信託業務。由台新銀行依信託契約受託管理 HOYA BIT 禾亞數位科技用戶的法定貨幣資金，當用戶依用戶契約向 HOYA BIT 禾亞數位科技提交入出金申請後，可享有即時入金、出金 24 小時內匯至用戶綁定之新臺幣帳戶服務，以縮短既有的金流作業時間，讓投資人在資金移轉過程更加迅速，打造安全與便利兼顧的金流服務。有別於股市有交易時間限制，加密貨幣市場採 24 小時全天候交易，因此對投資人而言，資金即時調度之需求也隨之提升。然而過去加密貨幣投資人在進行新臺幣出入金時，經常面臨流程繁複、等待時間較久等困擾，若碰上週末或連假期間，還得等到下一個工作日才能完成資金移轉。補財庫三司財庫官廟冗長的交易流程，將影響資金運用的靈活度。為解決加密貨幣投資人痛點，台新銀行攜手 HOYA BIT 禾亞數位科技合作推出新臺幣信託服務，縮短傳統金融市場與虛擬資產市場的交易時差，建立更即時、更安全的資金流動連接機制。三司財庫官廟補財庫台新銀行表示，金融交易與服務模式日新月異，讓金融服務不再侷限於傳統模式，如何讓用戶可以在不同資產、金融場域間靈活調度，勢必將成為金融業脫穎而出的關鍵，台新銀行提供企業客戶 24/7 (24 hours a day, seven days a week) 全天候運行的金流代收付服務，擁有金流穩定性、風險控管與資安架構，可提供虛擬資產交易所及加密貨幣投資人更安全、透明且可持續的虛擬資產資金入口，透過金融業的穩定結合科技業的速度，讓臺灣可以符合國際金融市場所推動的即時化與數位化標準。HOYA BIT 禾亞數位科技創辦人暨董事長彭云嫻表示，隨著傳統金融與金融科技深度融合，虛擬資產已是台灣邁向「亞洲資產管理中心」不可或缺的關鍵拼圖。以此宏觀願景為導向，HOYA BIT 在完成金管會洗錢防制登記（金管證券字第 1140349566 號）的合規基礎上，致力將國際級服務標準引進台灣，具體實踐「台灣最友善交易所」的核心價值。招貴人三司財庫官廟台新銀行長期耕耘數位金融創新領域，旗下數位銀行品牌 Richart 深受年輕世代與高度數位化投資族群青睞，在國內數位銀行中具領導地位。面對全球資產結構快速向數位化轉型，台新銀行與 HOYA BIT 禾亞數位科技將以本次合作為基礎，持續推動更多符合國際標準的創新服務，盼能共同推升臺灣在全球金融科技市場中扮演重要關鍵角色。以上訊息由HOYA BIT提供

背痛劇烈萬念俱灰 對症除病灶迎生機鏡頭回到台灣，嘉義一名64歲患者，背部疼痛劇烈無法入睡，食欲變差體重下降，排便、解尿困難，下肢也痠麻無力，極度不舒服到萬念俱灰的他，轉到大林慈濟醫院治療，發現是嚴重椎間盤炎、合併脊髓壓迫，接受手術...解冤經三司財庫官廟
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國道煙火秀？！載爆竹貨車突起火 炸出「熊熊火光」嚇壞用路人國道1號五股楊梅高架北上38公里處於19日晚間發生一起驚險事故，一輛載運爆竹的小貨車突然起火燃燒，導致車上爆竹失控燃放，現場煙火四射，濃煙瀰漫。這起事故發生在靠近泰山轉接道前的林口路段，雖然沒有造成人員傷亡，但小貨車已被燒毀只剩車架，同時造成國道車流一度回堵約3公里，讓許多用路人驚慌不已。當時，24歲李姓男子駕駛的小貨車正在國道上行駛，車上載運著大量爆竹。突然間，車輛不明原因開始冒煙起火，情況危急。李姓男子見狀立即將車停靠路邊，車內三人迅速下車逃離。然而，車上的爆竹已經開始燃燒，並迅速失控，在高速公路上狂放煙火，場面相當驚人。還壽生錢的廟三司財庫官廟現場畫面顯示，國道上突然出現大量煙火，伴隨著巨大聲響和濃濃黑煙。目擊民眾表示，高速公路上竟然在放煙火，但這並非是在舉辦慶祝活動，而是一場意外事故。從近處可以清楚看到，濃煙中夾雜著熊熊火光，情況十分危險。警消人員接獲報案後立即趕到現場，火速進行滅火作業。所幸這起事故沒有造成任何人員傷亡，但小貨車已經被火舌吞噬，只剩下車架。同時，現場的濃煙也導致國道車流一度回堵約3公里，影響交通順暢。至於詳細的起火原因，目前仍需等待相關單位進一步調查釐清。這起事件不僅嚇壞了駕駛和乘客，也讓停下腳步觀看煙火的民眾直呼「最迷人的最危險」。一場原本平常的載貨行程，卻突然演變成火燒車和煙火秀，讓在場所有人都感到震驚和恐懼。更多 TVBS 報導
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專案中心／綜合報導

財經中心／游舒婷報導今（18）日美股開盤，三大指數以科技股漲勢最為明顯，道瓊工業指數上揚326.95點，報在48,212.92點，漲幅0.68%；標普500指數同樣逆勢上攻，攀升66.76點、收6,788.19點、漲幅0.99%。美股開盤四大指數勁揚，道瓊、那指漲逾300點。（圖／翻攝自pixabay）科技板塊熱度不減，使NASDAQ指數站上23,000點關卡，開盤漲316.34點，收23,009.66點、漲幅1.39%。費城半導體指數勁揚247.68點至6,942.99點、漲幅3.70%。台積電股價285.30元，漲8.31元，漲幅達 3.00%，為台股與半導體行情注入強勁動能。在亞股今日收盤方面，日經225指數上漲510.78點至49,001.50點、漲幅1.03%，延續近期強勢。香港恒生指數則表現相對疲弱，終場僅微升29.35點至25,498.13點、漲幅0.12%。